L’art-thérapie est une démarche d’accompagnement psychologique centrée sur l’expression de soi — des pensées, des émotions et des conflits — à travers un processus de création d’images et de mots.

Je propose une approche intégrative, utilisant un large éventail d’outils art-thérapeutiques afin de vous accompagner de manière à la fois humaine et adaptée.

Je m’ajuste à votre rythme et à votre sensibilité, à travers une démarche créative personnalisée, répondant à vos besoins spécifiques.

Cet accompagnement se déroule dans un cadre sécurisant, où la qualité de l’alliance thérapeutique est au cœur du processus, fondée sur l’écoute empathique et le non-jugement.

L’objectif est de réveiller vos ressources, de soutenir votre autonomie, et de vous guider vers une meilleure connaissance et acceptation de vous-même, ainsi qu’une relation plus épanouie avec vous-même et avec les autres.