La première rencontre
Entrer en relation, en douceur
Prendre un premier rendez-vous est souvent une étape délicate.
Elle survient parfois après une longue période de souffrance, d’épuisement ou de solitude intérieure.
Il n’est pas nécessaire d’aller mal.
Il suffit de sentir que quelque chose, en soi, demande à être entendu.
Ce premier temps est avant tout une rencontre.
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Comment se déroule la première séance ?
Les séances se déroulent au cabinet, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
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Un temps d’accueil et de mise en lien.
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La possibilité de dire, ou de ne pas dire encore.
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Une présentation du cadre.
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Une première élaboration, à votre rythme.
Aucune production artistique n’est obligatoire.
Tout ce qui se dit fait déjà partie du travail thérapeutique.
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Pour les personnes très fragilisées
Vous pouvez venir simplement tel(le) que vous êtes.
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Rien à réussir.
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Rien à expliquer.
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Rien à comprendre immédiatement.
La séance est d’abord un lieu de sécurité.
Nous avançons lentement, en respectant vos limites et vos ressources.
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Ce que vous pouvez attendre de l’art-thérapeute
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Une écoute attentive.
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Un espace contenante.
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Le respect de votre histoire.
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Un accompagnement ajusté à vous.
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Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous est déjà un mouvement de soin.
Ulrike Vidalain – Art-thérapeute
📍 Lablachère (Ardèche)
📞 06 98 75 08 12
📧 info@ulrikevidalain.com
🌐 ulrikevidalain.com
